Program for håndballskolen

Hele arrangementet blir i Nøtterøyhallen og IKKE fordelt mellom Wilhelmsenhallen og Nøtterøyhallen som angitt tidligere.

Skrevet av Per Butler Wang

Husk egen drikkeflaske og egen ball.

6-9 år:

Mandag-Onsdag:

08.00 til 08.30  Registrering og frokost

08.30 til 09.45  Håndball

09.45 til 10.00 Drikke/frukt

10.00 til 11.30 Håndball

11.30 til 12.15 Lunsj

12.15 til 13.45 Håndball

13.45 til 14.00  Drikke/frukt

14.00 til 15.00  Håndball

15.00 til 15.30 Registrering ut/henting av barn

På onsdag blir det felle avslutning klokken 14.00

 

10-14år:

Mandag 

ca 09.00 – 10.30 Trening med fokus på kast/mottak

10.30 – 11.00 Mat

11.00 – 12.00 Keepertrening/ Basistrening

12.00 – 12.55 Kontringsøvelser

12.55 – 13.05 Drikke/Frukt

13.05 – 14.00 Forts kontringsøvelser

Tirsdag 

09.00 – 11.00 Trening med fokus på finter

11.00 – 11.30 Mat

11.30 – 12.55 Trening med fokus på forsvarsarbeid

12.55 – 13.05 Drikke/frukt

13.05 – 14.00 Basistrening

Onsdag

09.00 – 11.00 Skudd/finter/forsvarsarbeid

11.00 – 11.30 Mat

11.30 – 12.55 Angrepsspill

12.55 – 13.05 Drikke/frukt

13.05 – 14.00 Angrepssill

14.00 Felles avslutning

Velkommen