PROGRAM FOR HÅNDBALLSKOLEN I HØSTFERIEN

Vi er klare for å kaste i gang håndballskole i høstferien og vi ser frem til å fylle Nøtterøyhallen med både kjente og ukjente fjes.

Skrevet av Astrid-Marie Nygård

Håndballskolen blir inndelt etter alder og nivå. Dersom det er store nivåforskjeller i enkelte grupper, kan det forekomme rullering mellom gruppene. Dette for at alle deltagerne skal få en best mulig opplevelse og utbytte i kombinasjon med at det skal være kvalitet på håndballskolen.

PRAKTISK INFORMASJON
Alle deltagerne må ha med egen drikkeflaske og ball. Vi har dessverre ingen håndballer til utlån, men anbefaler å legge turen innom Sport 1 Tolvsrød dersom det er aktuelt å kjøpe ball. Deltagere må også ha med utesko-/bekledning da det er lagt opp til noen uteøkter. Det er værforbehold på uteøktene.

KONTAKTINFORMASJON
Det er en del som ikke har sendt nødvendig kontaktinformasjon som telefonnummer og epost-adresse. Vi har derfor problemer med å nå ut til alle påmeldte og ber derfor de av dere som ikke har sendt dette om å gjøre det til marked@nifhandball.no

IKKE BETALT PÅMELDINGSAVGIFTEN?
Har du glemt å betale påmeldingsavgiften? Dette må du i så fall sørge for å gjøre innen i dag, fredag 29. september kl. 2400.

FOTOGRAFERING
Det blir fotografert og filmet under håndballskolen som kan bli brukt i Tønsbergs Blad samt profilering av håndballskolen. Dersom du IKKE ønsker at barnet ditt skal synliggjøres, må dette gis beskjed om på forhånd. Send epost til: marked@nifhandball.no eller gi beskjed ved registrering/ankomst.


REGISTRERING
ALLE deltagerne MÅ registrere seg både ved ankomst og hjemreise hver dag. Dette for at vi skal ha full oversikt på alle påmeldte. Viktig at dere som foreldre informerer barna deres i forkant om dette.

FELLES AVSLUTNING
Foreldre og søsken er velkommen til å overvære felles avslutning onsdag kl. 1400 hvor det deles ut premier og diplom. Vi ber alle om å bli værende til alle barna har fått utdelt en velfortjent oppmerksomhet og ikke gå midt i utdelingen.

PROGRAM

DELTAKERE 6-9 ÅR:

Mandag-Onsdag:
08.00 til 08.30  Registrering og frokost
08.30 til 09.45  Håndball
09.45 til 10.00 Drikke/frukt
10.00 til 11.30 Håndball
11.30 til 12.15 Lunsj
12.15 til 13.45 Alternativ økt/ uteaktivitet
13.45 til 14.00  Drikke/frukt
14.00 til 15.00  Håndball
15.00 til 15.30 Registrering ut/henting av barn

På onsdag blir det felles avslutning klokken 14.00

DELTAKERE 10-14 ÅR:

Mandag

ca 09.00 – 10.30 Trening med fokus på kast/mottak
10.30 – 11.00 Lunsj, pastagryte med kjøttdeig
11.00 – 11.45 Keepertrening/ Basistrening
11.45 – 12.30 Kontringsøvelser
12.30 – 13.00 Drikke/Frukt/Pause
13.05 – 14.00 Forts kontringsøvelser/angrep

Tirsdag

09.00 – 10.30 Trening med fokus på finter
10.30 – 11.00 Lunsj, pølseform med potetstappe
11.00 – 12.30 Trening med fokus på forsvarsarbeid
12.30 – 13.00 Drikke/frukt
13.00 – 14.00 Basistrening

Onsdag

09.00 – 10.30 Skudd/finter/forsvarsarbeid
10.30 – 11.00 Lunsj, Taco med kyllingkjøttdeig
11.00 – 12.30 Angrepsspill
12.30 – 13.00 Drikke/frukt
13.00 – 14.00 spill på to mål
14.00 Felles avslutning